中医说：春夏养阳，

凉席使用不当反倒伤身，

这个夏天你用对凉席了吗？

一到夏天，

最让人头疼的，

是用凉席。

把去年的席子从储物室翻出来，

陈年的细菌螨虫和霉味抖得满屋都是。

拿消毒水正面反面擦洗几遍，

反复冲洗晾晒，

才能放心使用。

洗一次凉席，全身皮肤过敏一次。

那过程别提有多难受了........

说起凉席，

这些年用过不少各种各样的凉席，

但是没有哪一种是特别合乎心意的。

草席容易生螨虫，

三天两头擦洗晾晒，

一不小心皮肤就过敏，

有时候还被倒刺儿刮伤。

竹子做的麻将凉席倒是凉快，

但是竹凉席并非人人都可以使用。

使用不当就会引发“凉席病”。

抵抗力差的孩子还容易导致腹泻、感冒，

而体质虚寒的成年人和老年人，

和患有关节酸痛、下腹冷痛、脊柱病、肩周炎的人，

在夏天使用竹凉席的话

会导致身体更加的虚寒和不适。

中医认为凉席为寒凉之性，

过多使用会损伤阳气，

尤其是竹凉席寒性更强，

不仅会加重病情，

也违背了“春夏养阳”的原则。

那么 ，我们应该选择哪种凉席，

既享受凉爽又不会损害健康呢?

大多中医院皮肤科医生说，

最适合身体使用的是【粗布凉席】，

温和健康不伤身，

还具有较好的透气性和导湿性。

在湿度大时，

棉纤维会本能地迅速吸收人体分泌的汗液，

让人时刻感受舒爽和清凉。

最重要的是老粗布温和的质地，

特别适合抵抗力较弱，体质虚寒的人群。

百布堂●老粗布凉席

温和的质感，雅致的设计，

铺在床上平整服帖又好看。

晚上睡着清凉透气，但又不觉得冰，

一整晚不热也不冷，睡得非常安稳。

那种熨帖舒适感真的是只有自己用了才知道，

堂堂觉得，这个老粗布凉席，

简直就是我这种又怕冷又怕热的人的救星啊！